Корпоративная культура

Корпоративный спорт

Корпоративный спорт - это универсальный инструмент для сплочения коллектива, выработки командного духа и лояльности персонала, улучшения здоровья сотрудников, повышения их работоспособности, создания позитивного психологического климата.

	Йога – это комплекс физических, психических и духовных практик, помогающих человеку осознать свое место в мире и прийти к  душевному равновесию. Занятия йогой полезны для здоровья в любом возрасте.                                          Занятия ведет Алавердова Ольга Николаевна    вторник и четверг 15.00-16.00
Фитнес – не просто физкультура или физические нагрузки, это целая философия существования, органично сочетающая в себе занятия спортом, активный образ жизни, правильное питание и здоровый оптимизм. Занятия ведет Чистякова Ирина Сергеевна вторник и четверг 16.00-17.00
	Бег – один из доступных способов поддерживать себя в форме и заботиться о здоровье. Бегать можно в любое время года, на улице по дорожкам в парке, на стадионе по специальному покрытию для бегунов или же дома, или в тренажерном зале на беговой дорожке. Занятия ведет Горностаева Наталья Владимировна понедельник и среда 16.00-17.00
Флорбол – отлично влияет на физическое развитие игроков, укрепляет здоровье. Во время игры самые разные системы организма – дыхательная, сердечно-сосудистая, нервная – получают хорошую тренировку, развиваются точность и ловкость движений, глазомер и ориентация в пространстве. понедельник и пятница 11.40-12.40